Tras las fuertes nevadas sufridas, y ante las anunciadas bajas temperaturas para los próximos días, te recomendamos seguir las medidas que indica 112 para protegerte a ti y a los tuyos.
PREVENIR:
Llevar la ropa adecuada. Es mejor ponerse varias prendas una encima de otra para que circule el aire y así este funcione como aislante en vez de ponerse una ajustada a la piel.
Evitar la entrada de frío en los pulmones.
No realizar ejercicios físicos excesivos, el frío no es bueno para la circulación.
En familia:
Llevar siempre medicamentos que requiera algún familiar.
Alejar a los niños de estufas y braseros.
Para los enfermos de corazón el frío ejerce una tensión extra por lo cual no es aconsejable exponerles a ello por riesgo de ataque cardiaco.
En su casa:
Cerrar todo aquello que pueda producir corriente.
Tener siempre linternas y velas.
Evite la intoxicación producida por braseros de carbón picón o estufas de leña, carbón o gas en lugares cerrados sin renovación de aire.
Mantener un grifo ligeramente abierto para evitar que se congelen las tuberías.
Si tiene que desplazarse:
Utilice si es posible el transporte público.
Procure no viajar solo y revisar su coche antes de salir.
Informarse de las carreteras y las condiciones meteorológicas.
Evitar conducir de noche.
Informarse de rutas alternativas y albergues donde refugiarse.
Llevar utensilios en el coche como mantas, cuerdas y algo de comida.
Llevar el deposito lleno de gasolina y repostar cada 100 km.
Al volante:
Si le sorprende dentro del coche, dejar una ventana entreabierta si el coche está en marcha y un pañuelo colgado de la antena.
mantener limpio de nieve el coche y el tubo de escape para que no entren gases dentro.
Usar las cadenas en caso de nieve o hielo usando marchas cortas.
Infórmate previamente del estado de las carreteras y de la situación meteorológica (dgt.eso 011 y www.aemet.es).
